Bienestar

Beneficios de la semilla de plátano

Descubre los beneficios que aporta las semillas de plátano en los tratamientos alternativos de algunas patologías.

Consejos para ser un buen padre

Conoce cinco tips que debes tener en cuenta para acercarte correctamente a tus hijos y tener una excelente unión familiar.

Cómo hacer fotables creativos

¿Te gustaría enseñarles a tus hijos a hacer foldables creativos para estudiar? Sigue leyendo y descubre que es muy fácil.

Crea un teatro en casa con títeres

Entreten a tus hijos y pasa un rato en familia creando un teatro en casa con títeres. Ve qué fácil es.

Mamá y amiga, una forma de educar

Suavitel te muestra un testimonio de cómo ser mamá y amiga a la vez. Descubre aquí cómo el amor, hace una familia feliz.

Educar sin gritos ni castigos

Los gritos y los castigos funcionan en el corto plazo, pero no desarrollan confianza ni habilidades de vida en los niños. Sigue leyendo y conoce otras maneras de verlo.

Bienestar personal

Descubre los mejores hábitos y prácticas para mantener la plenitud y motivación necesarias para alcanzar tus objetivos laborales, personales y familiares

Bienestar familiar

Conoce cómo la familia y la sana convivencia en el hogar continúan siendo uno de los pilares fundamentales para el pleno desarrollo de los más pequeños

Salud integral

Encuentra información sobre cómo mejorar tu estado físico, emocional y social. Al saber cuidar de tí aprenderás cómo cuidar todo aquello que te importa

Conservación de comida congelada

Existen diferentes métodos de conservación de alimentos, pero la más común y práctica es la congelación.

Mascotas para la sana convivencia

Suavitel te brinda prácticos consejos de familia que debes tener en cuenta al momento de traer un nuevo integrante a casa.

Romance y panecook de camarones

Esta receta es una gran idea para un momento especial, porque se ve muy elaborada y en realidad requiere de poco tiempo y pocos ingredientes, es perfecta

Cómo hacer la lista de la compra

Fabuloso te comparte este truco útil para que aprendas a organizar tu lista del mercado y no olvides productos en el super.

Cómo hacer cometas de papel

Ha llegado agosto el mes de las cometas, y lo mejor de esta temporada es que podrás hacer tus propias cometas de papel en casa, junto a tus hijos.

Importancia del color en tu vida

El color tiene su propia psicología sobre nuestras vidas, cada uno tiene su propia expresión. Conoce que trasmite cada color.

Hábitos para ayudarte a ahorrar

Muy probablemente lo más difícil de ahorrar es comenzar, pero una vez que lo conviertas en un hábito podrás ver materializados los objetivos que te propongas.

Habla con tus hijos al cenar

La conversación familiar es un hábito que nace de los padres. Te contamos algunos temas y estrategias para hablar con tus hijos.

Mamá que trabaja, mamá presente

Es posible combinar la maternidad y la vida profesional. Sigue leyendo y te contamos cómo lograr ser una mamá trabajadora sin alejarte de tus hijos.

Regalos para el día de la madre

Familia Suavitel te comparte 10 ideas de regalos que puedes obsequiar a tu mamá en una fecha especial.

Top 5 de actividades familiares

Sucede muchas veces que los padres creemos que entretener a nuestros niños es una misión imposible y costosa. Tengo dos noticias para darte: tu misión no Despierta tu creatividad a la hora de estar en familia. Sin salir de casa, puedes hacer actividades familiares divertidas. Sigue leyendo y descubre cómo.