Yo el aguacate me lo tomo en licuados, lo uso para hacer helado y hasta para hornear pasteles de chocolate. Así que tenía que intentar la receta de aguacates fritos.

Les prometo que esta receta sorprenderá a su familia porque no es algo que se vea todos los días, además es deliciosa y puede darles un toque especial a las comidas caseras económicas de todos los días.

Los ingredientes que necesitan son:
aguacates fritos

1 Aguacate (rinde para 2 personas).

½ Taza de leche de soya.

1 cucharada de aceite vegetal.

1 taza de Panko empanizador japonés.

½ cucharadita de ajo en polvo.

½ cucharadita de sal.

1 taza de harina.

aguacates fritos
Procedimiento:

Calienta el horno a 450 F o 230 C

1. En un plato hondo mezcla la leche y el aceite vegetal.

aguacates fritos
aguacates fritos

2. En otro plato hondo mezcla el Panko empanizador, el ajo en polvo y la sal.

aguacates fritos

3. Corta el aguacate en rebanadas.

aguacates fritos

4. Toma una rebanada de aguacate y cúbrela con harina.

aguacates fritos

5. Ahora sumérgela en la mezcla de leche y aceite vegetal.

aguacates fritos

6. Por último cúbrela con la mezcla de empanizador, ajo y sal.

aguacates fritos

7. Repite el procedimiento con cada rebanada y colócalas en una charola para hornear.

aguacates fritos

8. Mete al horno por 10 minutos. Saca la charola y voltea todas las rebanadas. Vuelve a meter al horno por otros 10 minutos.

aguacates fritos

¡Listo! Puedes utilizar tus aguacates para acompañar casi cualquier platillo que se te ocurra de tus comidas caseras económicas. A mí se me antojó combinarlos con una ensalada.

aguacates fritos

Esta receta es tan fácil que puedes pedirles ayuda a tus hijos o sobrinos. Vas a ver cómo se van a divertir revolcando los aguacates en harina y sumergiéndolos en la leche. ¡Preparar comidas caseras económicas nunca fue tan divertido!

Les aconsejo utilizar Axion para eliminar el empanizador que se queda pegado en la charola para hornear.

¿Qué les pareció?  ¿Se animan a hacerla?