La aromaterapia es considerada por algunos como “terapia alternativa” y en países como el nuestro, que desde la época de las abuelas recurrimos a las aguas, ungüentos y hasta baños con ciertas “plantitas”, la mayoría creemos en sus usos para evitar problemas de salud. Las opciones para utilizar aceites esenciales en casa van desde la difusión con atomizador o pebetero, la inhalación con unas gotitas sobre un pañuelo o en agua caliente y cubriendo nuestra cabeza con una toalla, en compresas frías o calientes o tomando un baño sumergidos en una tina con agua tibia y unas cuantas gotitas.
Hoy quiero compartirles una opción para hacer un ambientador con pocos ingredientes y mucho más natural que los que conseguimos en el mercado.
