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Los beneficios de tener un hogar ordenado permiten mejorar el estado de ánimo y lograr la paz mental. Tener un espacio limpio y en orden es óptimo para la salud emocional, ya que te libera del estrés mejorando la vida familiar. Sigue estos consejos para saber cómo limpiar y organizar la casa para mejorar tu estado de ánimo.
Un hogar desordenado y desorganizado puede afectar significativamente nuestro bienestar general, contribuyendo a que surjan sensaciones de estrés y ansiedad. Con estos consejos para limpiar y organizar la casa tendrás estrategias que impacten de manera positiva a tu estado de ánimo y complementen las actividades para mantener tu casa siempre limpia.
En este contenido, te contamos:
Los consejos para organizar el hogar pueden variar según las necesidades de tu estilo de vida, pero el punto en común es que tener una casa limpia y libre de distracciones te ayudará en el día a día. Descubre algunos tips que te facilitarán limpiar y organizar la casa mientras mejora tu estado de ánimo.
Un estudio de la Universidad de Brown encontró que retirar y controlar el desorden reduce directamente el estrés y nos hace sentir menos ansiosos y con más confianza en nosotros mismos.
Estos fueron otros hallazgos sobre los beneficios del orden y la limpieza del hogar:
Tener un hogar limpio y organizado puede ayudarte a sentirte en control y a facilitar tu rutina diaria. Sin importar los tipos de familia ni los estilos de decoración (minimalista, Montessori o Japandi), los beneficios de tener la casa en orden aplican para la paz mental y emocional de todos.
No olvides empezar por pasos pequeños que darán grandes resultados. Esto es algo de lo que puedes hacer para limpiar y organizar la casa.
Además, genera sensación de orden en la habitación y te ayuda a conciliar el sueño por las noches. Para una cama libre de ácaros, lava las sábanas blancas cada semana y agrega Suavitel para eliminar gérmenes y bacterias.
Cada estilo de vida tiene una forma particular de calendarizar, pero sigue estos consejos básicos para organizar la limpieza de la casa según avanzan los meses del año. Ten a la mano tus productos de limpieza y sigue este plan de limpieza para un hogar limpio por 52 semanas.
Hacer un plan de limpieza familiar es necesario para que todos los habitantes de la casa disfruten de un espacio vital organizado, limpio y libre de estrés visual. Prueba estos consejos para organizar las tareas de la casa en familia.
Un estudio de la Brown University encontró que los niños que desarrollan hábitos de limpieza desde temprana edad los conservan incluso después de los 9 años. Empiecen con lo más pequeño para iniciar los días de forma productiva hasta llegar a limpiar por completo el cuarto para niños.
Evita hacer grandes tareas de limpieza en un solo día del fin de semana. Aprovechen los días entre semana para hacer tareas más laboriosas, esto es crucial para tener tiempo de calidad en la vida familiar sin el estrés del desorden y aprovechar para hacer manualidades para niños.
Pueden hacer este pequeño compromiso en familia para tener un registro de las labores de limpieza por más pequeñas que sean. Ayuda a motivar a los niños para comprender la satisfacción que da acabar una tarea. Lo mejor es que cada quién puede crear su propia libreta con este tutorial.
¿Qué te parecen estos consejos? ¿Ya realizas alguno? ¿Cuál te falta? Sigue estas recomendaciones para mantener el hogar limpio y organizado utilizando productos de limpieza especializados en cada área del hogar y obtén los mejores resultados para toda la familia.
Referencias
